在我国的司法体系中，看守所作为羁押犯罪嫌疑人、被告人的场所，其职责是确保被羁押者的安全，同时也要保障其合法权益。然而，由于各种原因，不规范讯问现象时有发生，这不仅侵犯了被羁押者的合法权益，也损害了司法公正。以下是一些避免不规范讯问，保障被羁押者合法权益的措施：
一、加强法律宣传教育
- 对执法人员进行法律培训：通过定期举办法律知识讲座、研讨会等形式，提高执法人员的法律素养，使其充分认识到不规范讯问的危害性。
- 普及法律知识：通过媒体、网络等渠道，向公众普及相关法律法规，提高全社会对被羁押者合法权益的认识。
二、完善监管制度
- 明确讯问程序：制定详细的讯问程序，明确讯问的时间、地点、人员等，确保讯问过程的合法性。
- 实行录音录像：对讯问过程进行录音录像，以备查证，防止不规范讯问的发生。
- 设立监督机制：设立专门的监督机构，对看守所的执法活动进行监督，确保被羁押者的合法权益得到保障。
三、强化人权保障
- 尊重被羁押者的人格尊严：在讯问过程中，执法人员应尊重被羁押者的人格尊严，不得进行侮辱、恐吓等行为。
- 保障被羁押者的合法权益：对被羁押者的合法权益进行保障，如提供必要的医疗、生活等条件。
- 建立申诉机制：设立申诉渠道，被羁押者可以通过申诉途径维护自己的合法权益。
四、加强心理疏导
- 开展心理辅导：对被羁押者进行心理辅导，帮助他们缓解心理压力，增强应对讯问的能力。
- 关注被羁押者的心理健康：定期对被羁押者进行心理健康评估，及时发现并解决心理问题。
五、加强执法监督
- 内部监督：看守所内部设立专门的监督机构，对执法活动进行监督。
- 外部监督：邀请人大代表、政协委员等社会各界人士对看守所的执法活动进行监督。
- 举报制度：设立举报电话、邮箱等，鼓励社会各界对不规范讯问行为进行举报。
总之，避免不规范讯问，保障被羁押者合法权益，需要从多个方面入手，加强法律宣传教育、完善监管制度、强化人权保障、加强心理疏导和加强执法监督。只有这样，才能确保被羁押者的合法权益得到充分保障，维护司法公正。